Slow down your pace, take care of yourself and join me for a compassionate Gentle Yoga class! This calming, nurturing practice invites you to reconnect with your body and soul. Gentle flows, conscious breathing and deep relaxation support you in letting go.

I look forward to meeting you on the mat!

Tuesdays:     9 am  – 10.15 am

Location:       Fraunberg Studio 

                        Fraunbergstr. 3, 81379 München/Thalkirchen

Rates:             trial class: 10 Euro, drop-ins: 17 Euro

                        5 classes: 75 Euro

Contact:         +49-178 340 9667 or barbara@mein-flow.de

Gönne Dir Zeit nur für Dich und stärke Dir mit dieser Yogastunde den Rücken. Freu Dich auf eine Kombination aus sanften Flows, kraftvollen Haltungen sowie Atemübungen und Entspannungsphasen. Nach der Stunde fühlst Du Dich geschmeidiger und gehst mit neuer Leichtigkeit in den Alltag.

Wir haben noch ein paar freie (Matten-) Plätze und freuen uns auf Dich! Melde Dich jetzt an für Deine Probestunde (EUR 10.-) bei barbara@mein-flow.de

Termine:        Freitags 9:00 – 10.15h außer in den Ferien

Kursort:        Familienzentrum Taufkirchen, Postweg 8 a  

Kursgebühr: 6er Karte  84€

Anmeldung: INTEGRA Haus der Familie