ankommen im eigenen Rhythmus

Von Herzen Willkommen jenseits der Hektik. Hier auf meiner Seite dreht sich die Welt langsamer und behutsamer. Nimm erstmal ein paar tiefe Atemzüge, entspanne deine Schultern und dann schau dich ganz in Ruhe um.  

 

 

„No need to hurry, 

no need to sparkle, no need 

to be anybody but oneself“ - Viriginia Wolf

 

Jeder Mensch ist einzigartig. Jeder hat seinen eigenen Rhythmus, eigene Wünsche und Bedürfnisse.

Was anderen gut tut, tut dir nicht unbedingt gut. Ich bin davon überzeugt, dass unser Leben erfüllter

und entspannter wird, sobald wir mit uns selbst in Verbindung sind und in unserem ganz eigenen Rhythmus ankommen.  

  

Spüren und fühlen, wo wir gerade sind, was wir brauchen und was uns gut tut - 

darum geht es ... auf der Yogamatte, in meinen Resilienz Coachings und im Alltag! 

  

All meine Angebote unterstützen dich dabei, Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst zu finden.

 

Schenke dir Zeit dafür ... ich freue mich auf dich!